Marzo 2019: Nuevo curso Iniciación al Yoga

Este mes volvemos a empezar un nuevo grupo de Yoga para principantes, el curso Iniciación al Yoga. Estas sesiones, más especiales y extensas, tienen como objetivo introducirnos en esta práctica, conocer las bases y los beneficios, físicos y mentales, que implica. Es...

Noviembre 2018: Yoga & talleres del mes

Desde hace más de 3.000 años el propósito del Yoga es escuchar al cuerpo y confiar en su sabiduría para aumentar el bienestar físico y espiritual. En Shanta Yoga entendemos que los pilares de esta nueva visión de la salud son: mover el cuerpo, un descanso óptimo y...

Octubre 2018: Otoño lleno de Yoga y talleres

YOGA siempre ha estado ahí, desde siglos pasados, y hoy sigue aquí porque es un legado para la humanidad. Yoga es una fuente interminable de sabiduría y enseñanzas de las que nos podemos nutrir, y podemos saborear sus frutos en forma cuidados y beneficios para nuestra...