Mayo 2017: talleres y clases

Mayo 2017: talleres y clases

Bienvenido Mayo, La calidez de este nuevo mes nos permite practicar Yoga en plena naturaleza como en Vrksasana Asana, postura del árbol, hermosa postura de Yoga que nos enseña enraizamiento, equilibrio, concentración y apertura. ENRAIZAMIENTO, nos conecta con la...

Marzo 2017: camino a la interiorización

“Yoga, un cuerpo relajado y una mente estable” La prática de posturas asanas sirve para disolver la tensión y la rigidez de cuerpo y atraer una relajación intrínseca, profunda y vigorizante. La respiración conseguirá ser más expansiva y libre, proyectando...