Agenda y agradecimientos verano 2019

En Shanta Yoga celebramos finalizar un curso más, ¡y ya van 13! Agradeciendo 13 años de mucho Yoga, de buenos momentos y de muy buenas compañías con todas y todos los que año a año habéis aportado vuestra presencia y energía, practicando, experimentando y aprendiendo...

Marzo 2019: Nuevo curso Iniciación al Yoga

Este mes volvemos a empezar un nuevo grupo de Yoga para principantes, el curso Iniciación al Yoga. Estas sesiones, más especiales y extensas, tienen como objetivo introducirnos en esta práctica, conocer las bases y los beneficios, físicos y mentales, que implica. Es...

Noviembre 2018: Yoga & talleres del mes

Desde hace más de 3.000 años el propósito del Yoga es escuchar al cuerpo y confiar en su sabiduría para aumentar el bienestar físico y espiritual. En Shanta Yoga entendemos que los pilares de esta nueva visión de la salud son: mover el cuerpo, un descanso óptimo y...