Para practicar Yoga no se necesita ser joven o flexible o tener un cuerpo de revista. El verdadero propósito del Yoga es conectar con nuestra inteligencia interior, que es la guía para adquirir un compromiso con el autocuidado, con el placer de sentirnos, con agradecimiento de poder respirar un día más y de vivir nuestra vida y circunstancias con la máxima presencia y serenidad. Las Âsanas son una vía para este proceso, nos ayudan a conocer nuestro cuerpo y actitudes ante la vida.
En verano seguimos practicando en la sala en Shanta Yoga Manacor y al aire libre.
Agenda y novedades julio 2021:
- Yoga y Meditación al aire libre: los viernes 9, 16 y 23 de julio, de 19:00 a 20:30. Lugar: Agroturismo Ca Na Nina (Sant Llorenç des Cardassar, Mallorca). Precio por sesión: 15€. Imprescindible reservar antes.
- Iniciamos unas clases para principiantes, ideales para iniciarte y tener un mirada global del yoga.
- Seguimos con horarios de mañana y tarde
- Continuamos con las clases de Yoga Embarazo para cuidarte en esta etapa tan especial.
- Un taller muy especial de Autoestima donde la práctica de Yoga también estará presente (aquí toda la info).
- Masajes estilo californiano, quiromasaje y masaje para embarazadas.
Namasté
