Shanta Yoga
Yoga durante el embarazo con tu pareja en Manacor: acompañar también se aprende
Beneficios de implicar a la pareja durante el embarazo y recursos que pueden aprender juntos en Shanta Yoga.
Leer entradaIdeas, práctica y bienestar
Blog de yoga en Manacor
Experiencias de Shanta Yoga, embarazo, meditación, movimiento y vida cotidiana. Contenido escrito para personas, con contexto local de Manacor y Mallorca.
Shanta Yoga
Talleres de bienestar en Manacor: mucho más que clases de yoga
Risoterapia, meditación, pintura, nutrición, psicología, maternidad y otros talleres que han formado parte de Shanta Yoga.
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Shanta Yoga
Alimentación saludable para acompañar un estilo de vida yogui
Ideas sencillas para relacionar alimentación, atención y bienestar sin dietas rígidas ni reglas universales.
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Shanta Yoga
Cómo aprender a meditar en Manacor: dos técnicas sencillas para empezar
Dos formas sencillas de iniciar una práctica de meditación y una invitación a probar las meditaciones de Shanta Yoga.
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Shanta Yoga
Yoga y dolor de espalda en Manacor: una práctica consciente y adaptable
Qué puede aportar una práctica de yoga adaptada cuando existe rigidez o molestias de espalda y cuándo consultar a un profesional.
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Shanta Yoga
Cómo vivimos el yoga durante la COVID: online y después al aire libre
La historia de cómo Shanta Yoga mantuvo la práctica y la comunidad con clases online y sesiones al aire libre.
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Shanta Yoga
Yoga para deportistas: cómo puede complementar tu entrenamiento
Movilidad, respiración, control corporal y recuperación: así puede complementar el yoga la práctica deportiva.
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Shanta Yoga
Nuestra historia: más de 20 años de yoga en Manacor
La historia de Shanta Yoga y de una forma de enseñar yoga en Manacor basada en experiencia, cercanía y evolución.
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Shanta Yoga
Beneficios del yoga durante el embarazo en Manacor
Cómo puede acompañarte una práctica adaptada de yoga durante el embarazo en Shanta Yoga Manacor.
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Shanta Yoga
Por qué practicar yoga en Manacor con Shanta Yoga
Beneficios, experiencia y modalidades para encontrar una práctica de yoga en Manacor que encaje con tu momento.
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